草海位于贵州省威宁县境内，海拔2171.7米，属于中国长江水系，总面积120平方公里，其中水面25平方公里，平均水深2至3米。是与青海湖、滇池齐名的全国三大高原淡水湖之一。由于湖水较浅，阳光照射充足，湖内水草茂盛，水草覆盖率达80％，草海因此得名。
草海是一个完整的、典型的喀斯特高原湿地生态系统，也是地球同纬度地区为数不多的高原天然淡水湖泊，是我国西南最大的候鸟越冬地，世界十大高原湿地观鸟区之一。每年在此越冬的鸟类超过10万只，种类多达184种。有"鸟类天堂"、"高原明珠"、"生物基因库"等美誉，在中国生物多样性保护行动计划中，被列为一级重要湿地。
每年的三四月份，虽然还没有进入真正的春天，可是草海已经是野花遍地了，但却是开在水底，开在水下。那种景色虽然没有草原春天的辽阔，但是这些丰富的水生植物却使草海呈现出一种非常秀美的景色，成为名副其实的水底草原。
每年的冬末春初，是草海观鸟的最佳时节，到时有许多鸟类云集至此。
其他季节也可去草海游玩。春天去的话，整个湖里全开满了花，非常漂亮；夏天去可以吃有名的草海细黄鱼，看湖中随水波摇曳的草。
